Uống nước chanh để giảm kích cỡ vòng hai

02:49:30 - 02/11/2015 - admin

uong-nuoc-chanh-de-giam-kich-co-vong-hai

Chanh giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chanh được biết đến công dụng giải khát vào mùa hè, làm đẹp da; ngoài ra chanh còn có một tác dụng khác mà ít người biết đến đó là làm giảm mỡ bụng hiệu quả. Chanh giàu vitamin C và chất vô cơ, protein, carbonhydrat, canxi, phốt pho, sắt…có tác dụng trị đau họng, hỗ trợ tiêu hóa, chống lão hóa, lợi tiểu, tốt cho răng miệng và làm đẹp da.

Cách dùng: Bạn vắt chanh vào nước, lần này thay vì cho đường thì bạn dùng muối thay thế, như vậy bạn có được cốc nước muối chanh, uống nước muối chanh hằng ngày, có thể thay thế nước trắng. Nước muối chanh có tác dụng giảm mỡ bụng, cung cấp muối cho cơ thể, chống lại cơn thèm ăn. Nếu kiên trì dùng nước muối và ăn rau, hoa quả thay cơm, trong vòng một tháng bạn có thể giảm được 3kg.

>> giảm béo toàn thân bao nhiêu tiền

>> các phương pháp giảm cân khoa học

uong-nuoc-chanh-de-giam-kich-co-vong-hai1

Nước chanh muối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook