các cách giảm béo hiệu quả

Các cách giảm béo hiệu quả

Các cách giảm béo hiệu quả

Tình trạng béo phì đang rất phổ biến ở nước ta, đặc biệt là độ tuổi ngoài 40 và phụ nữ sau khi sinh con. Trong đó, tình trạng béo bụng chiếm đa số còn lại ...

Các cách giảm béo hiệu quả với sữa chua

Các cách giảm béo hiệu quả với sữa chua

Sữa chua và bột yến mạch Sữa chua và bột yến mạch giúp giảm cân hữu hiệu Bột yến mạch chứa nhiều chất xơ và cellulose rất tốt cho cơ thể, hỗ trợ quá trình tiêu hóa đồng thời ...

Các cách giảm béo hiệu quả với cà rốt

Các cách giảm béo hiệu quả với cà rốt

Giảm cân hiệu quả với cà rốt Cà rốt chứa rất nhiều loại vitamin như vitamin A, B1, B2, C, D, K, E...rất tốt cho sức khỏe, giúp làm sáng mắt, làm đẹp da, ngăn ngừa bệnh ...

Các cách giảm béo hiệu quả bằng ổi

Các cách giảm béo hiệu quả bằng ổi

Ổi chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin A, B1, B2, C cùng nhiều khoáng chất khác hỗ trợ quá trình tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và giúp giảm béo hiệu quả. Dưới đây là ...

Bí kíp giảm béo bụng 3 không

Bí kíp giảm béo bụng 3 không

Với chiều cao 1m55, cân nặng 52kg, điều khiến mình tự ti nhất chính là vòng eo bánh mì. Bạn có thể tưởng tượng được cảnh mình luôn luôn phải mua và mặc những chiếc áo ...

Uống gì để giảm béo?

Uống gì để giảm béo?

Nước ấm Uống nước ấm là cách giảm béo hiệu quả Nước ấm có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, tốt cho dạ dày, làm tăng nhiệt độ cơ thể, đốt cháy mỡ thừa giúp giảm cân ...

Các cách giảm béo hiệu quả bằng chanh

Các cách giảm béo hiệu quả bằng chanh

Thân hình cân đối nhờ sử dụng chanh đúng cách Chanh là nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm, tiêu biểu với tác dụng thanh nhiệt, chữa bệnh và làm đẹp da. Ngoài ra, chanh còn có khả ...

Giảm béo bằng mật ong

Giảm béo bằng mật ong

Mật ong và gừng Mật ong và gừng giúp giảm béo hiệu quả Bạn pha loãng một chút mật ong và tinh chất gừng để uống. Mật ong kết hợp với tinh chất gừng sẽ tạo ra hỗn ...

Các tin khác

x