Siêu thực phẩm mùa hè giúp mát gan, giảm béo hữu hiệu

21:45:19 - 02/02/2016 - admin

Bạn có thể đơn giản hóa chiến dịch giảm béo của mình ngay từ hôm nay với những siêu thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe của mình. Không chỉ giúp cơ thể đào thải mỡ thừa chúng còn giúp bạn đào thải độc tốc và làm mát gan hiệu quả.

>>> hút mỡ toàn thân

 

Bí ngòi

sieu-thuc-pham-mua-giup-mat-gan-giam-beo-huu-hieu

Bí ngòi có tác dụng giảm béo hiệu quả

Bí ngòi được thu hoạch vào khoảng tháng 6 và 8. Được biết bí ngòi có thể giúp cơ thể giảm cân nhanh chính là nhờ trong bí ngòi chứa rất nhièu riboflavin. Đây là một dạng vitamin B rất cần thiết trong việc sản xuất hồng cầu và chuyển đổi carbohydrates thành năng lượng. Từ đó giúp bạn giảm cân nhanh nhưng sắc mặt vẫn hồng hào và khỏe mạnh.

>>> hut mo bung co anh huong gi khong

Rau cải tàu bay

sieu-thuc-pham-mua-giup-mat-gan-giam-beo-huu-hieu

Rau cải tàu bay

Có lẽ chúng ta ít được nghe đến loại rau này. Thật ra đây là loại rau rất quen thuộc ở các tỉnh nông thôn và được thu hoạch vào khoảng tháng 3 đến tháng 11. Rau tàu bay chứa rất nhiều vitaminB folate có công dụng giảm hoạt động của gen tích trữ mỡ từ đó hạn chế được tăng mỡ thừa. Ngoài ra vitamin K trong tàu bay còn có tá dụng giảm sự điều tiết insulin giúp cơ thể chống lại bệnh tiểu đường.

>> hút mỡ đùi ở hà nội

Củ cải đường

sieu-thuc-pham-mua-giup-mat-gan-giam-beo-huu-hieu

Củ cải đường mang tác dụng giảm béo rất hiệu quả

Loại củ cải này có thể thu hoạch vào tháng 6-10 với lượng dinh dưỡng dồi dào như betaine. Chất này có thể ngăn chặn gen gây mỡ bụng và kháng insulin. Nhờ vậy sử dụng củ cải đường có thể giúp  và giảm nguy cơ tiểu đường. Ngoài ra loại củ này còn chứa nhiều chất xơ giúp cơ thể tạo cảm giác no lâu.

Đậu cove

sieu-thuc-pham-mua-giup-mat-gan-giam-beo-huu-hieu

Đậu cove rất ít calo,chất xơ, lại không chứa nhiều chất béo

Đậu cove rất ít calo,chất xơ, lại không chứa nhiều chất béo, cung cấp Fe tuyệt vời. Có thể nói đây là thực phẩm hỗ trợ giảm béo tốt vì bổ sung chất bổ máu nhưng lại không làm tăng cân. Ăn đậu cove để tạo cảm giác no có thể giúp hành trình giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

Xem thêm:

>> chi phí hút mỡ mặt

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook