Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ

23:30:22 - 07/10/2013 - admin

gung va nghe

Gừng và nghệ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Gừng không chỉ là một loại gia vị thông thường trong nhà bếp mà nó còn có khả năng làm giảm béo bụng hiệu quả, đặc biệt cho phụ nữ sau sinh. Gừng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Bên cạnh tác dụng chữa trị bệnh tật, làm đẹp da… nghệ còn được coi là nguyên liệu tự nhiên giúp giảm béo bụng hữu hiệu. Cách tốt nhất và đơn giản nhất để giảm mỡ bụng bằng gừng và nghệ là bạn pha bột gừng, nghệ để uống. Nhưng, sau đây chúng tôi xin chia sẻ các giảm béo bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ.

giam mo bung sau sinh

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị 1 kg gừng, 1kg nghệ và 3 lít rượu trắng. Bạn rửa sạch, cạo sạch vỏ gừng, nghệ sau đó đem giã nát rồi cho vào bình, tiếp đó bạn đổ rượu vào bình thủy tinh rồi đậy nắp lại. Bạn ngâm rượu gừng nghệ như vậy trong 2 tháng. Sau khoảng thời gian này, bạn mang rượu gừng nghệ đã ngâm ra sử dụng bằng cách thoa hỗn hợp này lên da, tập trung vào vùng bụng rồi dùng tay mát xa đều da bụng. Cứ kiên trì áp dụng phương pháp này nhiều lần, chắc chắc bạn sẽ có được vòng eo như mong muốn.

Với phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới mang lại kết quả như mong muốn.

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Tags:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook