Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối trắng ngay tại nhà

16:17:15 - 10/05/2015 - admin

Muối tuy không chứa chất béo nhưng lại khiến tích nước. Vì vậy ăn quá nhiều muối có thể khiến mặt và bụng tích nước và trông lớn hơn. Chính vì thế, bạn nên hạn chế ăn muối nếu không muốn vòng 2 quá khổ.

giam mo bung hieu qua

Hơi muối nóng có tác dụng giảm mỡ bụng rất tốt

Tuy nhiên, ngược lại, hơi muối nóng lại có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả. Đây là cách vô cùng đơn giản mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để đánh tan lượng mỡ thừa vùng bụng. Cách làm như sau:

Chuẩn bị: 

500g muối

200g ngải cứu

Cách làm:

Ngải cứu rửa sạch, cắt khúc khoảng 1cm

Bắc chảo lên bếp, đun nóng chảo và cho ngải cứu vào đảo qua cho nóng

Đổ muối vào chảo, đảo đều đến khi các hạt muối khô nước, hơi nóng bốc lên nhiều

Đổ muối và ngải cứu đã rang nóng vào một chiếc khăn tay mềm và sạch, buộc chắt và để cho bớt nóng

giam mo bung hieu qua

Kết hợp với ngải cứu còn có tác dụng thư giãn cơ thể

Cách dùng:

Sử dụng từ 1 – 2 lần một ngày, chườm túi muối lên trên bụng và lăn đều khắp bụng đến khi muối nguội hẳn. Bạn có thể làm trước khi đi ngủ vì hơi muối nóng kết hợp với ngải cứu ngoài giúp giảm mỡ bụng hiệu quả còn giúp thư giãn rất tốt.

XEM THÊM:

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Share Button

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook