Chè vằng – vị thuốc nam giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

23:27:05 - 20/04/2014 - admin

Lá chè Vằng là loại thảo dược khá phổ biến ở các tỉnh Miền Trung Việt Nam. Đây là loại thảo dược quý và được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh khác nhau. Đặc biệt, chè Vằng rất công hiệu trong việc giúp phụ nữ sau sinh giảm béo bụng hiệu quả.

che vang - vi thuoc nam giup giam mo bung sau sinh hieu qua

Cây chè Vằng có có công dụng giảm mỡ bụng sau sinh rất tốt

Chè Vằng là một loại cây thân cứng, từng đốt vươn dài hàng chục mét, phân nhánh nhiều. Có 3 loại Vằng: vằng lá nhỏ (vằng sẻ), vằng lá to và vằng túi, trong đó vằng lá nhỏ được sử dụng nhiều nhất. Thành phần hoá học của lá chè Vằng có các chất terpenoit, glycosit đắng, flavonoit và ancaloit. Nhựa và ancaloit có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm tăng nhanh tái tạo tổ chức, làm mau lành vết thương, thông huyết, điều kinh, đau bụng, hay điều trị đau khớp xưong, thiếu máu, mệt mỏi, kém ăn, cảm hay vàng da. Ngoài ra, còn có thể chữa các bệnh liên quan đến khớp xương, thiếu máu, vàng da,…Không phải bộ phận nào của cây lá chè Vằng cũng có thể làm thuốc được mà chỉ có lá, thân cây khô mới có thể làm thuốc. Không chỉ có thế, các khoáng chất trong lá chè vằng còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, làm giảm mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả.

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng lá chè Vằng

che vang - vi thuoc nam giup giam mo bung sau sinh hieu qua

Nước chè Vằng

Cách đơn giản nhất là bạn lấy khoảng 500 gam lá chè Vằng, lựa kỹ, rửa sạch. Cho vào ấm đun cùng 2, 5 lít nước. Cho nước sôi nhỏ lửa đến khi còn khoảng 1, 5 lít nước thì tắt bếp. Bạn có thể lọc lấy nước và để nguội, sau đó cho vào tủ lạnh uống dần thay thế nước lọc. Uống nước chè vằng liên tục trong 1 tháng bạn sẽ thấy những ngấn mỡ bụng của mình dần dần biến mất.

Chè Vằng + quế

che vang - vi thuoc nam giup giam mo bung sau sinh hieu qua

Quế tạo ra sức nóng giúp đánh tan mỡ bụng

Quế tạo ra sức nóng, yếu tố khiến sự trao đổi chất hoạt động ngoài giờ để duy trì thân nhiệt. Thêm nhiều calo sẽ được đốt cháy suốt tiến trình được gọi là sự sinh nhiệt. Tiến trình này buộc cơ thể sử dụng chất béo dự trữ để hoạt động, dẫn đến tiêu thụ chất béo nhiều hơn.

Bạn hãy lấy 400gam lá chè Vằng rửa sạch, để ráo nước, lấy 2 thanh quế cạo sạch vỏ. Cho quế và chè Vằng vào nấu với khoảng 2 lít nước, nấu đến khi nào còn khoảng hơn 1 lít nước thì bạn tắt bếp. Lọc bỏ bã, để nước chè uống dần.

Chè Vằng + cỏ bồ công anh

che vang - vi thuoc nam giup giam mo bung sau sinh hieu qua

Cỏ bồ công anh

Bồ công anh được xem là một loại cỏ dại sạch. Tất cả các bộ phận của bồ công anh đều có chứa chất dinh dưỡng và sử dụng để làm thuốc, đặc biệt là công dụng làm sạch gan. Loại cây này có thể giúp cân bằng lượng đường trong máu, giải độc tố và chống viêm cho cơ thể.

Lấy khoảng 200 gam cỏ bồ công anh cùng 200 gam lá chè Vằng, đem rửa sạch, để ráo nước. Sao đó, đem lá chè và cỏ bồ công anh đun với khoảng 2 lít nước. Bạn nên đun nhỏ lửa cho đến khi lượng nước còn khoảng 1,5 lít là được. Tiếp đến, lọc bỏ bã và dùng nước uống dần trong 1, 2 ngày. Bạn nên duy trì uống thường xuyên và đều đặn để mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất.

Duy trì uống nước lá chè vằng thường xuyên, kết hợp cùng chế độ ăn uống và luyện tập khoa học sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng thành công.

Chúc bạn luôn luôn xinh đẹp!

Nguồn: http://giảmmỡbụng.com

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook